bkathen.se
BROTTNING I STOCKHOLM SEDAN 1923

VÄLKOMMEN TILL BROTTARKLUBBEN ATHÉN

Är du sugen på brottning? Då har du kommit rätt!
Mitt på Södermalm har vi tränat och fostrat brottare i ett helt sekel. Vi har grupper för alla åldrar och kunskapsnivåer, från nybörjare till mästerskapsmedaljörer. Info om träningsgrupper finner du längre ner på sidan tillsammans med fler frågor som kan dyka upp. 

Nyheter

Ny terminsavgift 2023

Från och med januari 2023 kommer träningsavgiften höjas för alla grupper till 1400 kr/termin. Medlemsavgiften är oförändrad.

Bästa klubb i Sandviken!

Starkt jobbat av alla brottare som var med i Sandviken som tog hem totalt åtta guld, tre silver och två brons. Bästa klubb i pojkklassen och riktigt fina insatser på tjejsidan också!

Terminsavslutning

Julen närmar sig och med det de sista träningarna för terminen. Vecka 50 är sista träningsveckan med avslutning den fjärde advent för alla grupper. Mer info i era WhatsApp-grupper.

Träningsgrupper 

Nybörjargruppen

Barn 7-12 år

Nybörjargruppen är för barn med mindre eller ingen erfarenhet av brottning. Kanske vill du börja om igen efter en tids uppehåll, eller bara testa något nytt tillsammans med en kompis. Fokus läggs på brottningens tekniska grunder, med stora inslag av gymnastik och generell fysik. 

Tävlingsgruppen

Barn 7-14 år

I tävlingsgruppen tränar barn och ungdomar med en eller flera terminers erfarenhet, som vill ta sin brottning till nästa nivå och är redo att ställa upp i sanktionerade tävlingar. Stort fokus läggs på teknik och sparring och passen leds av internationellt meriterade tränare.

Elitgruppen

Ungdomar och vuxna från 15 år

I denna grupp tränar våra SM-kvalificerade tävlingsbrottare, från 15 år och uppåt. Deltagande vid elitgruppens pass kräver godkännande från ansvarig tränare.

Minigruppen

Barn 5-6 år

Till Minigruppen välkomnar vi framtidens olympier. Här får du lära dig kullerbyttor, flygande maror och annat som kan vara användbart om du vill brotta ner syskon eller föräldrar. Fokus läggs på generell motorisk träning och lekfulla kampmoment. Passen leds av tränare med stor erfarenhet. 

Basic Wrestling

Ungdomar och vuxna från 15 år

Här får du som är vuxen möjlighet att testa på världens bästa och mest allsidiga träningsform, under ledning av våra mycket kompetenta tränare. Upplägget är anpassat för personer utan tidigare erfarenhet av brottning, men passar även perfekt för dig som har brottats som ung eller tränar någon annan kampsport parallellt. 

Submission Wrestling

Ungdomar och vuxna från 15 år

Det här är träningsgruppen för dig som tränar submission wrestling/grappling. Kombinera gärna med Basic Wrestling för att få ut det mesta av din träning.

TRÄNINGSTIDER


NYBÖRJARGRUPPEN

Onsdagar 17:30 - 19:00

Söndag 11:00 - 12:30 (Tillsammans med Tävlingsgruppen)

TÄVLINGSGRUPPEN

Måndag 17:30 - 19:00 (Fristil)

Tisdag 17:30 - 19:00

Torsdag 17:30 - 19:00

Söndag 11:00 - 12:30 (Tillsammans med Nybörjargruppen)

ELITGRUPPEN

DELTAGANDE VID ELITGRUPPENS PASS KRÄVER GODKÄNNANDE AV ANSVARIG TRÄNARE

Måndag 19:00 - 20:30 (Fristil)

Tisdag 19:00 - 20:30

Torsdag 19:00 - 20:30

Söndag 13:00 - 15:00 (Öppen matta för medlemmar)

MINIGRUPPEN

BEGRÄNSAT ANTAL TILLFÄLLEN MED LITE SENARE TERMINSSTART

Söndagar 10:00 - 11:00 

BASIC WRESTLING

Onsdag 19:00 - 20:30

Söndag 13:00 - 15:00 (Öppen matta för medlemmar)

SUBMISSION WRESTLING

Tisdag 12:00 - 13:30

Lördag 12:00 - 14:00

Priser och inbetalning

För att träna på Brottarklubben Athén måste medlemsavgift och träningsavgift erläggas.

Betalas till Bankgiro 236-7845 eller swish 123 546 71 62.

Ange namn och fullständigt personnummer på inbetalningen och i vilken grupp du huvudsakligen tränar.

Medlemsavgift 200 kr

Gäller från 1 jan- 31 dec och krävs för att bli medlem i klubben. Ett måste för alla som tänkt att träna men även föräldrar eller andra brottningsfrämjare kan bli stödmedlemmar. Familjemedlemskap 300kr/familj.

Träningsavgift 1400 kr/termin (fr.o.m 2023)

Utöver medlemskap måste träningsavgift betalas för att ha tillgång till träningsgrupperna. Vill du testa på innan du betalar? Första träningstillfället är alltid gratis. 

Engångspass 150kr

Är du bara i stan en kortare stund eller vill testa på några extra gånger innan du bestämmer dig kan du betala 150 kr/tillfälle. 

Frågor och Svar

Nedan hittar du några av de vanligaste frågorna som vi brukar stöta på.

Vad behöver jag för utrustning för att kunna brottas?

Träningskläder och en bra inställning! Det bästa är att ha brottarskor men andra inomhusskor fungerar också. Vattenflaska är ett hett tips! På tävlingar måste man ha en blå och en röd trikå att tävla i samt gärna en klubbtröja eller en klubbjacka så vi har koll på varandra.

Hur går jag tillväga om jag vill börja brottas i någon av era träningsgrupper?

Det enklaste sättet är att bara komma ner lite innan träningen börjar och prata med någon av tränarna på plats och antingen kika på träningen eller vara med direkt. Om träningsgruppen är full står det på hemsidan, under Träningsgrupper

Det är mitt i terminen, kan jag eller mitt barn börja hos er ändå?

Så länge det inte står att träningsgruppen är full på hemsidan är ni välkomna ner för att prova på. Värt att notera är att terminsavgiften är samma för alla oavsett när man börjar på terminen. Med undantag för medlemskap betalda i december, som gäller kommande år.

Hygien

Alla utövare måste ha rena kläder och se till att duscha efter varje träning, hemma eller i klubblokalen. Detta för att undvika smittor av bla ringorm, som är en svampinfektion i huden som kan drabba brottare. Ringorm ser ut som små röda fjällande fläckar. När utslagen blir större börjar de läka i mitten vilket gör att de ser ut som ringar, därav namnet. Lätt klåda kan förekomma. Märker du att småsår börjar klia eller att du har något utslag, fråga närmsta tränare om råd.

Jag har erfarenhet sen innan, kan jag träna med elitgruppen?

Elitgruppen består av tävlingsbrottare och de som ansvarig tränare anser är värdefull sparring för dessa. Är du vuxen eller äldre tonåring, börja med att komma på alla Basic Wrestling-träningar. Det finns gott om bra sparring där också, framförallt under söndagarna när vi blandar Elit och Basic på mattan. 

Kan man träna i flera grupper?

Rekommendationen är att hitta den grupp som bäst passar ens ålder och nivå och följa den gruppens träningstider. Alla medlemmar erbjuds minst två träningstillfällen i veckan, inklusive öppen matta på söndagar. Om tiderna krockar med andra aktiviteter, eller om man helt enkelt vill träna mer, föreslår vi att man pratar med tränarna så försöker vi tillsammans hitta en lösning som alla blir nöjda med.

Hitta hit

Närmaste Tunnelbanestation är Skanstull eller Medborgarplatsen, reser man med Pendeltåg är Södra Station närmast. Var beredd på att det kan vara svårt att hitta parkeringsplats. 

Bondegatan 10, 116 23 Stockholm

info@bkathen.se

Öppet under träningstid